<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ארכיון בוקר - Just cook</title>
	<atom:link href="https://justcook.co.il/category/%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%a8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://justcook.co.il/category/בוקר/</link>
	<description>אז מה אוכלים היום ?</description>
	<lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2020 08:50:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.9</generator>

<image>
	<url>https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/cropped-please-icon-1-32x32.png</url>
	<title>ארכיון בוקר - Just cook</title>
	<link>https://justcook.co.il/category/בוקר/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>שקשוקה ירוקה</title>
		<link>https://justcook.co.il/%d7%a9%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7%d7%94/</link>
					<comments>https://justcook.co.il/%d7%a9%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7%d7%94/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[דניאל]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2020 09:47:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[בוקר]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://daniel.vilenchik.net/?p=1586</guid>

					<description><![CDATA[<p><img width="2048" height="1536" src="https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-scaled.jpg 2048w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-scaled-600x450.jpg 600w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-300x225.jpg 300w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1024x768.jpg 1024w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-768x576.jpg 768w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1536x1152.jpg 1536w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-750x563.jpg 750w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-500x375.jpg 500w, https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-320x240.jpg 320w" sizes="(max-width: 2048px) 100vw, 2048px" /></p>
<p><!-- wp:paragraph {"fontSize":"normal"} --></p>
<p class="has-normal-font-size">ארוחת בוקר טעימה ובריאה להפליא למרות שיכולה גם לשמש כארוחת צהריים או ערב משביע וטעימה בנוסף. עלי תרד, מנגולד, בצל, כדור מוצרלה בופאלו, וכמובן גם, ביצים. כמעת קשה להאמין שזה כל כך טעים וכל כך בריא באותו הזמן.</p>
<p><!-- /wp:paragraph --></p>
<p><!-- wp:image {"align":"center","id":1595,"width":570,"height":427,"sizeSlug":"large"} --></p>
<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-עלים-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-1595" width="570" height="427"/></figure>
</div>
<p><!-- /wp:image --></p>
<p><!-- wp:wpzoom-recipe-card/block-recipe-card {"image":{"id":1596,"url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-800x530.jpg","title":{"raw":"שקשוקה ירוקה תמונה ראשית","rendered":"שקשוקה ירוקה תמונה ראשית"},"sizes":{"medium":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-300x225.jpg","width":300,"height":225,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-300x225.jpg"},"large":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1024x768.jpg","width":1024,"height":768,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1024x768.jpg"},"thumbnail":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-150x150.jpg","width":150,"height":150,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-150x150.jpg"},"medium_large":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-768x576.jpg","width":768,"height":576,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-768x576.jpg"},"1536x1536":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1536x1152.jpg","width":1536,"height":1152,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1536x1152.jpg"},"2048x2048":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-2048x1536.jpg","width":2048,"height":1536,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-2048x1536.jpg"},"wpzoom-rcb-block-header":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-800x530.jpg","width":800,"height":530,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-800x530.jpg"},"wpzoom-rcb-block-header-square":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-530x530.jpg","width":530,"height":530,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-530x530.jpg"},"wpzoom-rcb-block-step-image":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-750x563.jpg","width":750,"height":563,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-750x563.jpg"},"wpzoom-rcb-structured-data-1_1":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-500x500.jpg","width":500,"height":500,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-500x500.jpg"},"wpzoom-rcb-structured-data-4_3":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-500x375.jpg","width":500,"height":375,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-500x375.jpg"},"wpzoom-rcb-structured-data-16_9":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-480x270.jpg","width":480,"height":270,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-480x270.jpg"},"foodica-featured-posts-widget":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-75x50.jpg","width":75,"height":50,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-75x50.jpg"},"foodica-loop-sticky":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-750x500.jpg","width":750,"height":500,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-750x500.jpg"},"foodica-loop-full":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1140x500.jpg","width":1140,"height":500,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-1140x500.jpg"},"foodica-loop-portrait":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-360x540.jpg","width":360,"height":540,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-360x540.jpg"},"foodica-prevnext-small":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-100x100.jpg","width":100,"height":100,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-100x100.jpg"},"wp_review_small":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-65x65.jpg","width":65,"height":65,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-65x65.jpg"},"wp_review_large":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-320x240.jpg","width":320,"height":240,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-320x240.jpg"},"full":{"file":"שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-scaled.jpg","width":2560,"height":1920,"mime_type":"image/jpeg","source_url":"https://justcook.co.il/wp-content/uploads/2020/06/שקשוקה-ירוקה-תמונה-ראשית-scaled.jpg"}}},"hasImage":true,"hasInstance":true,"recipeTitle":"שקשוקה ירוקה","summary":"שקשוקת תרד, מנגולד ומוצרלה טעימה ובריאה להפליא. ארוחת הבוקר הישראלית המושלמת.","jsonSummary":"שקשוקת תרד, מנגולד ומוצרלה טעימה ובריאה להפליא. ארוחת הבוקר הישראלית המושלמת.","course":["בוקר"],"cuisine":["ישראלי"],"difficulty":["קל - בינוני"],"keywords":["שקשוקה","בריאות","תרד","ירוקים","בוקר","שקשוקה ירוקה"],"settings":[{"primary_color":"#222222","icon_details_color":"#6d767f","hide_header_image":false,"print_btn":true,"pin_btn":true,"custom_author_name":"דניאל וילנצ'יק","displayCourse":true,"displayCuisine":true,"displayDifficulty":true,"displayAuthor":true,"displayServings":true,"displayPrepTime":true,"displayCookingTime":false,"displayTotalTime":true,"displayCalories":false,"headerAlign":"right","ingredientsLayout":"1-column"}],"details":[{"id":"detail-item-5ee1fd0f75d24","iconSet":"oldicon","icon":"food","label":"מנות","unit":"מנות","value":"5","jsonLabel":"מנות","jsonUnit":"מנות","jsonValue":"5"},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75d6f","iconSet":"oldicon","icon":"clock","label":"זמן עבודה","unit":"minutes","value":"15","jsonLabel":"זמן עבודה","jsonValue":"15"},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75dbc","iconSet":"foodicons","icon":"cooking-food-in-a-hot-casserole","label":"זמן הכנה","unit":"minutes","value":"40","jsonLabel":"זמן הכנה"},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75e03","iconSet":"foodicons","icon":"fire-flames","label":"Calories","unit":"kcal","value":"300"},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75e47","iconSet":"fa","_prefix":"far","icon":"clock","label":"","jsonLabel":"","value":"","jsonValue":"","unit":"","jsonUnit":""},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75e83","iconSet":"oldicon","icon":"chef-cooking","label":"","jsonLabel":"","value":"","jsonValue":"","unit":"","jsonUnit":""},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75ebe","iconSet":"oldicon","icon":"food-1"},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75ef8","iconSet":"fa","_prefix":"fas","icon":"sort-amount-down"},{"id":"detail-item-5ee1fd0f75f33","iconSet":"fa","_prefix":"far","icon":"clock","label":"מתי אוכלים","unit":"minutes","value":"35","jsonValue":"35","jsonLabel":"מתי אוכלים"}],"ingredients":[{"id":"ingredient-item-5ee1fd0f75f7e","name":["2 כוסות עלי תרד טריים דחוסים ושטופים"],"jsonName":"2 כוסות עלי תרד טריים דחוסים ושטופים","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-5ee1fd0f75fb9","name":["6 עלי מנגולד גדולים"],"jsonName":"6 עלי מנגולד גדולים","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-5ee1fd0f75ff4","name":["2 כפות שמן זית"],"jsonName":"2 כפות שמן זית","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-5ee1fd0f7602e","name":["בצל 1"],"jsonName":"בצל 1","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-15918718711714225","name":["2 כפות מים"],"jsonName":"2 כפות מים","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-15918705720681363","name":["1 כדור מוצרלה במים מחלב בופאלו"],"jsonName":"1 כדור מוצרלה במים מחלב בופאלו","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-15918705735941368","name":["5 ביצים"],"jsonName":"5 ביצים","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-15918705742041373","name":["מלח"],"jsonName":"מלח","isGroup":false},{"id":"ingredient-item-15918709646221718","name":["פלפל שחור"],"jsonName":"פלפל שחור","isGroup":false}],"steps":[{"id":"direction-step-5ee1fd0f7606a","text":["מקלפים וקוצצים דק את הבצל. קוצצים גם את עלי התרד."],"jsonText":"מקלפים וקוצצים דק את הבצל. קוצצים גם את עלי התרד.","isGroup":false},{"id":"direction-step-5ee1fd0f76079","text":["לוקחים את עלי המנגולד ומפרידים את העלים מן הגבעולים הלבנים. לוקחים 2 מן הגבעולים ופורסים אותם לרוחב, דק."],"jsonText":"לוקחים את עלי המנגולד ומפרידים את העלים מן הגבעולים הלבנים. לוקחים 2 מן הגבעולים ופורסים אותם לרוחב, דק.","isGroup":false},{"id":"direction-step-5ee1fd0f760b4","text":["מחממים מחבת גדולה ומוסיפים את השמן. מוסיפים את גבעולי המנגולד ומטגנים 2 דקות. מוסיפים את הבצל הקצוץ, מכסים ומאדים 5 דקות. מוסיפים גם את עלי המנגולד והתרד, מתבלים במלח ופלפל ומאדים לעוד 5 דקות."],"jsonText":"מחממים מחבת גדולה ומוסיפים את השמן. מוסיפים את גבעולי המנגולד ומטגנים 2 דקות. מוסיפים את הבצל הקצוץ, מכסים ומאדים 5 דקות. מוסיפים גם את עלי המנגולד והתרד, מתבלים במלח ופלפל ומאדים לעוד 5 דקות.","isGroup":false},{"id":"direction-step-5ee1fd0f760ee","text":["מוסיפים למחבת 2 כפות מים, מערבבים ומכסים לעוד 5 דקות. מורידים את המכסה, מפוררים את כדור המוצרלה מעל העלים ומכסים עד שהמוצרלה נמסה, כ-2 דקות."],"jsonText":"מוסיפים למחבת 2 כפות מים, מערבבים ומכסים לעוד 5 דקות. מורידים את המכסה, מפוררים את כדור המוצרלה מעל העלים ומכסים עד שהמוצרלה נמסה, כ-2 דקות.","isGroup":false},{"id":"direction-step-15918718419134212","text":["מורידים את המכסה ושוברים את הביצים מעל המוצרלה. מכסים ומבשלים כ-3 דקות בהתאם למידת העשייה. אוכלים מיד. בתיאבון !!!"],"jsonText":"מורידים את המכסה ושוברים את הביצים מעל המוצרלה. מכסים ומבשלים כ-3 דקות בהתאם למידת העשייה. אוכלים מיד. בתיאבון !!!","isGroup":false}],"notes":"\u003cli\u003eניתן גם להוסיף עם עלי התרד והמנגולד עשבי תיבול כמו : עירית, בצל ירוק, פטרוזיליה, בזיליקום או כל עלה ירוק שאתם אוהבים\u003c/li\u003e"} /--></p>
<p>הפוסט <a href="https://justcook.co.il/%d7%a9%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7%d7%94/">שקשוקה ירוקה</a> הופיע לראשונה ב-<a href="https://justcook.co.il">Just cook</a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://justcook.co.il/%d7%a9%d7%a7%d7%a9%d7%95%d7%a7%d7%94-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7%d7%94/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 
Minified using Disk

Served from: justcook.co.il @ 2026-04-23 10:57:37 by W3 Total Cache
-->